Цистит: причины, лечение и профилактика
Цистит чаще возникает у женщин и является довольно распространенным заболеванием. Первые признаки цистита: легкое жжение при мочеиспускании. Затем возникают частые позывы к мочеиспусканию и при этом выделяется мало мочи, а процесс мочеиспускания сопровождается сильной болью и жжением в области мочеиспускательного канала и внизу живота. Пренебрегать этими симптомами нельзя. Цистит может привести к пиелонефриту или воспалению репродуктивных органов.
Причины цистита
Уретра у женщин значительно короче, чем у мужчин, и находится в непосредственной близости к наружным половым органам и заднему проходу, а там много микробов. В частности, кишечная палочка – самая частая виновница возникновения цистита, хотя и безвредна в своей естественной среде – пищеварительном тракте.
Также цистит могут вызвать:
- хламидии;
- возбудитель гонореи;
- стафилококк.
Когда бактерии попадают на кожу возле мочеиспускательного канала, они быстро мигрируют в уретру, где размножаются. Затем они мигрируют в мочевой пузырь и поселяются в его стенке, вызывая воспаление. Если лечение начато несвоевременно, инфекция может перейти через мочеточники в почки.
Факторы риска
Цистит может возникнуть в любое время года. Причиной может быть, например, переохлаждение в результате сидения на пляже или на камнях в мокром купальном костюме. Инфицированию уретры также способствует незащищенный секс, ношение узких брюк, лосин, нижнего белья из искусственных волокон, что вызывает перегрев и повышенное потоотделение, а значит, и ускоренное размножение бактерий.
Также риск заражения увеличивают неправильная интимная гигиена, неправильное использование гигиенических прокладок (редкая замена), использование общественных туалетов без надлежащей защиты. Кроме того, часто цистит возникает во время беременности и после менопаузы.
Домашние средства от цистита
Как только появляются первые симптомы цистита, надо действовать!
- Пейте не менее 2-3 л жидкости за сутки. Лучше всего пить минеральную воду, чтобы ускорить вымывание бактерий из мочевыводящих путей. В воду можно добавить лимонный сок. Кроме того, в борьбе с инфекцией помогут сок черной смородины, граната, ежевики и клюквы – они подавляют рост бактерий. Обязательно пейте травяные смеси или настои мочегонных трав.
- Согревание. После появления первых признаков цистита сразу отправляйтесь в кровать и тепло укройтесь. На низ живота надо положить теплую грелку или бутылку с теплой водой. Тепло улучшает кровоснабжение слизистых оболочек, что ускоряет лечение.
- Ванночки с травами. Приготовьте настой ромашки, тысячелистника и листьев шалфея (возьмите каждой травы по 2-3 столовых ложки, залейте литром кипятка и варите под крышкой в течение 15 минут). Затем наберите в ванну теплую воду, так, чтобы она доходила вам до талии, и вылейте туда настой. Сядьте в ванну и посидите 15 минут.
Если после двух дней домашнего лечения цистита, заболевание не отступает, и ко всему прочему повысилась температура, появилась боль в области почек, тошнота, рвота, кровь или гнойные выделения, немедленно обратитесь к врачу урологу!
Профилактика цистита
- Пейте около 2 литров жидкости в день.
- Если хочется в туалет, не надо терпеть, застой мочи способствует развитию цистита.
- 2 раза в день совершайте туалет интимных зон, мойтесь правильно – спереди назад, чтобы не переносить кишечные бактерии в уретру.
- Соблюдайте надлежащую гигиену в туалете – протирайте интимные зоны спереди назад, а не наоборот. Если вы пользуетесь общественными туалетами, используйте одноразовые гигиенические прокладки.
- Если вы страдаете от сухости влагалища, используйте пену или гели, которые увлажняют интимные зоны.
- После полового акта вымойте интимную зону – таким образом вы удалите микробы, которые могут попасть в уретру.
