Аптечка первой помощи — что взять с собой в отпуск?

Аптечка первой помощи обязательно должна быть под рукой во время отпуска, чтобы обеспечить возможность помочь себе и близким в случае травмы или болезни. Она включает определенный набор медикаментов и медицинских изделий, необходимых для перевязки ран, порезов, ссадин, ожогов, остановки кровотечений и т. д. В аптечке также должны быть дезинфицирующие средства.

Повязки и пластыри

Аптечка для оказания первой помощи должна обязательно включать универсальные повязки: эластичный бинт, бинт для поддержки повязок, стерильную марлю и пластыри различных типов. Гипоаллергенные пластыри могут быть хорошим решением для людей с чувствительной кожей, склонной к раздражению или аллергии. Чаще всего они изготовлены из прозрачной, водонепроницаемой и воздухопроницаемой мембраны. Такие пластыри хорошо прилипают к коже и безболезненно удаляются.

Ожоги – частая проблема во время курортного сезона. В этом случае специализированные ожоговые пластыри являются идеальным выбором. Это гидрогелевые водонепроницаемые повязки, которые обеспечивают естественную влажность раны, ускоряя процесс заживления и снижая риск появления рубцов. Они также охлаждают место ожога и уменьшают боль.

Медикаменты

Пищевое отравление является одной из самых больших угроз, особенно во время поездок в экзотические страны. Следовательно, при сборе аптечки необходимо взять лекарства, применяемые при желудочно-кишечных расстройствах, таких как диарея, запор, тошнота и рвота. Набор лекарств может включать противодиарейные средства – Нифуроксазид, Смекта; противорвотное – метоклопрамид; лекарства от запора – Бисакодил, Сенналакс, глицериновые свечи; средства для восстановления электролитного баланса – Орсалит, Дикодрал и др.

Вторая категория лекарств, необходимых в дорожном комплекте, это медикаменты, применяемые при простудных заболеваниях. Минимальный набор – нестероидные противовоспалительные препараты, например, Ибупром, Кетонал, Парацетамол и анальгетики; таблетки от боли в горле, такие как Стрепсилс; сосудосуживающие капли в нос, содержащие оксиметазолин, ксилометазолин и др.

Третья категория – лекарства от аллергии. Аллергия может возникнуть внезапно в любом возрасте. При первых ее признаках, таких как крапивница, кашель, чихание, отеки, резь в глазах, заложенность носа, необходимо принять антигистаминный препарат, например, Цетиризин, Лоратадин, Фексофенадин.

Четвертая группа – препараты для лечения солнечных ожогов. Загар добавляет красоты, но слишком длительное пребывание на солнце может вызвать ожоги. Чтобы справиться с солнечными ожогами, необходимо иметь под рукой препарат с декспантенолом, например, кремы Алантан, Бепантен или Пантенол.

Пятая группа – препараты от укусов насекомых. Укус насекомого может вызвать широкий спектр симптомов – от местного покраснения до серьезной аллергической реакции, требующей немедленной медицинской помощи. Выраженность симптомов варьирует в зависимости от места укуса, типа насекомого и индивидуальной чувствительности. Чтобы облегчить кожный зуд, боль и жжение, а также уменьшить отек кожи, можно использовать препараты местного действия, такие как Фенистил и Улганол.

Важно! Если вы или кто-то из вашей семьи принимают какие-либо препараты на постоянной основе, то не забудьте взять их с собой в достаточном количестве.

Что еще?

В аптечке точно не будут лишними термометр, латексные перчатки, дезинфицирующие средства для обработки ран, жгут для остановки кровотечения, ножницы с закругленными концами.