Лечение плоскостопия

Лечение плоскостопия у взрослых и детей – анатомическое строение человеческой стопы от рождения неровное. В его структуре есть так называемый поперечный и продольный свод. Они выполняют функцию по амортизации и стабилизации тела при движении. У некоторых людей один или оба свода могут быть опущенными, что провоцирует серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Такое состояние называют плоскостопием.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие – это патологическое состояние свода стопы, проявляющееся его деформацией. В этом случае естественные своды оказываются сглаженными или вовсе исчезают. Стопа становится ровной, что очень хорошо заметно, когда человек стоит на земле. Между поверхностью и ногой нет никакого промежутка, хотя при нормальных условиях он должен быть.

Плоскостопие приводит к нарушению естественной работы конечностей. При беге, ходьбе и прочих физических нагрузках ноги не будут нормально пружинить из-за гладкого свода. Это приводит к постепенному ослаблению мышц, ухудшению работоспособности суставов и прочим неприятностям.

Плоскостопие может показаться человеку незначительной проблемой, которая серьезно не повлияет на его жизнь. Так действительно будет на начальной стадии заболевания, но со временем оно будет прогрессировать, вызывая не только болевые ощущения, но и деформацию опорно-двигательного аппарата. Поэтому плоскостопие важно выявить как можно раньше и начать лечение. Эффективнее всего устранять его в детском возрасте, пока костная структура остается несформированной до конца.

Чем опасно плоскостопие?

Мы уже отметили, что к наличию плоского свода стопы не стоит относиться халатно. Это серьезная патология, требующая комплексного и квалифицированного лечения. Последствия плоскостопия при игнорировании проблемы могут быть следующими:

• при физической активности приходится повышенная нагрузка на позвоночник, колени, голеностоп, тазобедренный сустав, что приводит к их быстрому износу;
• деформация стопы прогрессирует, вызывая хромоту и неправильную походку;
• нарушения осанки, что включает развитие сколиоза и артроза;
• появление болей в ногах, которые имеют тенденцию к прогрессированию и в какой-то момент становятся постоянными.

Плоскостопие может существенно осложнить человеку жизнь. На поздних стадиях болезни каждый шаг будет даваться ему с неимоверным трудом, он будет превозмогать боль. Патология может привести к пожизненной хромоте, а то и вовсе лишить пациента возможность нормально передвигаться. В сложных случаях нужна операция при плоскостопии, поэтому при первых признаках заболевания стоит обратиться к врачу и пройти углубленную диагностику.

Механизм возникновения и развития патологии

Плоскостопие может иметь врожденную или приобретенную природу. Первый случай связан с аномалиями внутриутробного развития плода, но в большинстве ситуаций заболевание развивается со временем под влиянием нескольких неблагоприятных факторов:

• ношение неудобной узкой обуви, туфель на высоких каблуках;
• наличие избыточного веса (ожирения);
• сопутствующие заболевания скелета;
• дистрофия мышц, церебральный паралич и прочие состояния, негативно влияющие на нервную систему;
• получение травм или разрывов большеберцовой мышцы;
• получение переломов нижних конечностей, которым не было уделено должного внимания, и они неправильно срослись;
• регулярная чрезмерная нагрузка на стопы.

Выделяют следующие симптомы плоскостопия:

• болезненные ощущения и усталость в ногах, особенно после физической нагрузки;
• отеки, трудности поддержания тела в стоячем положении;
• деформация структуры стопы, связанная с появлением косточек на ее внутренней поверхности;
• появление мозолей на пальцах;
• усиление боли в бедрах, голенях, пояснице, коленях;
• дискомфорт при ношении обуви.

Симптоматические проявления плоскостопия имеют склонность к прогрессированию. Со временем они становятся сильнее и интенсивнее, так как свод стопы деформируется больше. Боль усиливается и в некоторых ситуациях появляется даже в состоянии покоя. При таком состоянии человеку крайне сложно подобрать нормальную обувь, потому что нарушается анатомическая структура стопы.

Течение болезни может осложняться симптомами сопутствующих заболеваний – рахита, остеомиелита, сколиоза, остеохондроза.

Какие бывают виды плоскостопия

В естественной структуре стопы выделяют два свода – поперечный и продольный. В соответствии со сводом, который видоизменяется, классифицируют поперечное и продольное плоскостопие. При поражении обоих сводов форму называют продольно-поперечной или комбинированной.

Поперечное плоскостопие

Основными признаками плоскостопия при поперечной форме являются уплотнения и деформации в области пальцев. Для этого варианта болезни характерно появление мозолей и натоптышей на пальцах, болезненные ощущения концентрируются в передней части стопы. Боль имеет тянуще-ноющий характер и склонность к прогрессированию.

Продольное плоскостопие

В этой ситуации изменения затрагивают все элементы вдоль стопы. Она начинает деформироваться следующим образом – пятка разворачивается вовнутрь, пальцы – наружу, а средняя часть стопы расширяется. В результате визуально нога становится больше, а походка человека меняется. Если поставить конечность на пол, то исчезает просвет между кожей и поверхностью, который должен существовать в естественных условиях. Это действенный способ – как проверить на плоскостопие в домашних условиях.

Продольно-поперечное плоскостопие

Заболевание комбинированного характера является наиболее сложным в лечении, так как патологические изменения затрагивают оба свода стопы. Поэтому человек в равной степени сталкивается с изменениями структуры пальцев, средней части конечности, пятки, образованием мозолей, болевыми ощущениями.

Степени плоскостопия

Развитие плоскостопия связано с усилением деформации стопы. В зависимости от угла отклонения естественного свода выделяют четыре стадии болезни. По мере прогрессирования стадий болевые ощущения усиливаются, а лечение – усложняется. Для своевременной диагностики плоскостопия в Варшаве на любой стадии обращайтесь в медицинский центр «Твой врач в Варшаве».

Плоскостопие 1 степени

На этой стадии деформация стопы визуально не заметна. Однако начинается ослабление связок, из-за чего появляются болезненные ощущения при ходьбе и длительном нахождении в стоячем положении. Угол отклонения двух первых пальцев от нормальных позиций составляет 10-12 градусов, самого пальца – на 15-20 градусов. При нажатии на своды подошвы появляется характерная боль.

Плоскостопие 2 степени

На этой стадии свод стопы в поперечном или продольном срезе начинает резко деформироваться. Это не только хорошо заметно внешне, но и связано с регулярными болями, которые распространяются на голеностоп и голени. Длительная прогулка становится для человека сложнейшим испытанием из-за сильных болевых ощущений. Угол отклонения костей пальцев составляет 20-30 градусов.

Плоскостопие 3 степени

Третья стадия плоскостопия связана с сильнейшей деформацией свода стопы, которая заметна невооруженным взглядом. В таком состоянии боль имеет выраженный характер и распространяется на всю ногу – от бедер, ягодиц до подошвы. Высокий риск развития сопутствующих деформаций позвоночника, нарушений осанки, суставных трансформаций. Угол отклонения костей пальцев достигает 40 градусов.

Плоскостопие 4 степени

Если человек никоим образом не реагирует на предыдущие стадии плоскостопия и не получает необходимое лечение, ситуация доходит до вальгусной деформации стопы. В этом состоянии боль наблюдается даже в состоянии покоя, а угол отклонения костей пальцев достигает 40-50 градусов. Стопа резко разворачивается в сторону, что приводит к хромоте и нарушениям походки. На этой стадии консервативное лечение болезни невозможно, требуется исключительно оперативное вмешательство.

Продольный свод стопы в естественных условиях имеет угол 130 градусов и высоту 35 мм. На каждой из стадий он деформируется следующим образом:

• 1 – увеличение угла до 140 градусов, уменьшение высоты до 25 мм;
• 2 – 150 градусов, 17-24 мм;
• 3 – 155 градусов, 17 и менее мм.

Для эффективного лечения рекомендуется обращаться за помощью на 1-2 стадии болезни. Вылечить плоскостопие на 3-4 стадии намного сложнее, особенно для взрослых пациентов с уже сформировавшимся скелетом.

Как вылечить плоскостопие

Лечение плоскостопия связано с использованием консервативных методик, которые позволяют скорректировать свод стопы до нормального положения без хирургического вмешательства. Эффективнее лечить плоскостопие на ранних стадиях, подобрав терапевтическую методику индивидуально для каждого пациента.

Необходимо обратиться к врачу-ортопеду, который занимается выявлением и назначением лечения при плоскостопии у взрослых и детей. Диагноз ставится на основании визуального осмотра стопы и дополнительных клинических обследований – тестов, рентгенографии, подоскопии, компьютерной томографии.

Терапия предполагает комплексное использование следующих методов:

• назначение ортопедической обуви и стелек;
• ношение супинаторов – приспособлений, сделанных по слепку стопы пациента;
• выполнение лечебной гимнастики, назначение массажа стопы и прочих процедур ЛФК;
• прием лекарственных препаратов – витаминизированных комплексов, минералов, обезболивающих и противовоспалительных средств.

К хирургическому вмешательству при плоскостопии прибегают крайне редко, только на четвертой стадии или при врожденных структурных изменениях стопы. В любом случае, врач-ортопед старается максимально скорректировать свод стопы до естественного анатомического положения консервативными способами.

Ортопедические стельки являются одним из эффективных методов лечения плоскостопия. Они изготовляются индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей его стопы. Правильно подобранные стельки становятся гарантией нормализации состояния человека и полного восстановления работы конечности.

Особенности заболевания у детей

Плоскостопие у детей вылечить гораздо легче, потому что костный аппарат и мышечные структуры являются довольно гибкими и не до конца сформированными, хорошо поддаются коррекции. В большинстве случаев плоскостопие у ребенка подвержено полному излечению, после чего неприятные симптомы не будут беспокоить человека на протяжении всей жизни.

Можно ли вылечить плоскостопие у детей? Да, для этого назначают следующие процедуры:

• ношение специальной коррекционной ортопедической обуви и стелек;
• назначение медикаментозных средств для укрепления мышечной и костной структуры стопы;
• выполнение массажа стоп;
• назначение лечебной физкультуры, гимнастики, физиотерапии.

Хирургическое вмешательство при детском плоскостопии выполняют крайне редко, только в случае тяжелой деформации свода стопы или врожденных аномалий костной структуры. Лечебные процедуры направлены на улучшение сосудистого кровообращения, распределение нагрузки на стопу, уменьшение болезненных ощущений, равномерное распределение нагрузки.

При плоскостопии прием обезболивающих средств лишь снимет симптомы болезни, но не вылечит ее. Поэтому не занимайтесь самолечением, а обращайтесь в клинику для прохождения глубинной диагностики и четкого формирования лечебной терапии. В этом случае полное выздоровление наступит гораздо быстрее.

Профилактика плоскостопия у детей и взрослых

Плоскостопие в большинстве ситуаций является приобретенным заболеваниям, связанным с ведением неправильного образа жизни. Профилактика плоскостопия позволит избежать деформации стопы, сэкономит время и силы, которые необходимо будет потратить на лечение. Она включает соблюдение следующих несложных рекомендаций:

• регулярные занятия спортом с умеренными физическими нагрузками – ходьба, легкий бег, кардиотренировки;
• полноценное сбалансированное питание с контролем массы тела;
• равномерное чередование периодов отдыха и нагрузки;
• употребление витаминных комплексов с кальцием и витамином D3 для укрепления костной структуры;
• ношение удобной обуви по размеру, которая не вызывает боли при ходьбе, не провоцирует образование мозолей;
• качественное лечение полученных травм конечностей;
• исключение постоянного нахождения в стоячем положении.

Также помогут специальные физические упражнения от плоскостопия, которые укрепят мышцы и скелет. Не забывайте про массаж при плоскостопии – обратитесь к специалисту, который выполнит его правильно. Независимо от наличия или отсутствия болевых ощущений в стопе рекомендуется проходить регулярные осмотры у врача-ортопеда (хотя бы раз в год). Особенно это актуально в детском возрасте или если в вашей семье были случаи выявления плоскостопия (генетическая предрасположенность к болезни).

Стоимость лечения плоскостопия Варшава, Польша

Цена лечения плоскостопия напрямую зависит от стадии, на которой была выявлена болезнь. При обнаружении на ранних этапах развития требуется минимальная консервативная терапия, которая обойдется дешевле. Сложные состояния требуют длительного комплексного лечения, на которое придется потратить не только много денег, но и сил.

Поэтому старайтесь выполнять профилактику плоскостопия с соблюдением указанных выше рекомендаций, чтобы не тратить финансы на лечение. При малейших болевых ощущениях в стопе или видимых признаках деформации стопы сразу же обращайтесь к врачу. Промедление будет стоить вам не только серьезных финансовых затрат, но и гораздо более ценного – вашего здоровья.

Плоскостопие для современной медицины является той патологией, с которой можно оперативно справиться, полностью вернув человека к полноценной жизни. Вопрос лишь в своевременной диагностике и начале лечения. Опытные специалисты клиники «Твой врач в Варшаве» способны подобрать индивидуальный лечебный метод, который позволит справиться с патологией в кратчайшие сроки.