Перегрів і тепловий удар у дитини – поради педіатра

Діти більш піддані шкідливому впливу високої температури. Причому важливо розуміти, що джерело не відіграє визначальної ролі – дитина може постраждати й від довгого перебування на сонці, і в лазні, зачиненій машині, під час тренування, у тому числі й у закритому приміщенні. Батькам потрібно знати, що робити, якщо дитина перегрілася.

При впливі високої температури на організм виділяють два стани: перегрів і тепловий удар. Перегрів розвивається під час підвищення внутрішньої температури вище 38 ºС (вимірюється у вусі, стравоході, анусі – максимально близько до внутрішніх органів), а тепловий удар – під час підвищення температури вище 40 ºС.

Симптоми перегріву:

• головний біль і запаморочення;
• марення та галюцинації, дивні міркування;
• спрага;
• непритомність;
• млявість, занепад сил;
• нудота та блювота;
• рясне потовиділення.

Якщо розвився тепловий удар, то перераховані вище симптоми супроводжуються судомами, самовільним сечовипусканням і каловиділенням, втратою свідомості, характерні хекання, суха й гаряча шкіра.

Що робити? У першу чергу викликати швидку медичну допомогу або самостійно відвезти дитину до лікаря. Щоб полегшити стан:

• віднесіть дитину в прохолодне місце;
• напоїть – добре підійдуть глюкозо-електролітні розчини, якщо їх немає, то холодна вода;
  звільніть тіло від одягу, укладіть, підніміть ноги;
• оббризкуйте дитину холодною водою під вентилятором.

Категорично заборонено давати жарознижувальні препарати, оскільки вони можуть спровокувати ушкодження внутрішніх органів – печінки й нирок. Не можна занурювати дитину повністю в холодну воду – цей прийом залиште для дорослих.

Будьте уважними до дітей. Ніколи не залишайте їх у машині у спеку, залишайтеся вдома в спекотну погоду, давайте більше води на тренуванні, утримуйтеся від відвідування саун і лазень. Дитячий організм чутливий до агресивних факторів.