Цистит: причини, лікування та профілактика

Цистит частіше виникає в жінок і є досить поширеним захворюванням. Перші ознаки циститу: легке печіння при сечовипусканні. Потім виникають часті позиви до сечовипускання й при цьому виділяється мало сечі, а процес сечовипускання супроводжується сильним болем і печінням у ділянці сечівника та внизу живота. Нехтувати цими симптомами не можна. Цистит може призвести до пієлонефриту або запалення репродуктивних органів.

Причини циститу

Уретра в жінок значно коротша, ніж у чоловіків, і знаходиться в безпосередній близькості до зовнішніх статевих органів і заднього проходу, а там багато мікробів. Зокрема, кишкова паличка – найчастіша винуватиця виникнення циститу, хоча й нешкідлива у своєму природному середовищі – травному тракті.

Також цистит можуть спричинити:

• хламідії;
• збудник гонореї;
• стафілокок.

Коли бактерії потрапляють на шкіру біля сечівника, вони швидко мігрують в уретру, де розмножуються. Потім вони мігрують у сечовий міхур і поселяються в його стінці, викликаючи запалення. Якщо лікування розпочато несвоєчасно, інфекція може перейти через сечоводи в нирки.

Фактори ризику

Цистит може виникнути в будь-яку пору року. Причиною може бути, наприклад, переохолодження в результаті сидіння на пляжі або на каміння в мокрому купальному костюмі. Інфікуванню уретри також сприяє незахищений секс, носіння вузьких штанів, лосин, білизни зі штучних волокон, що викликає перегрів і підвищене потовиділення, а значить, і прискорене розмноження бактерій.

Також ризик зараження збільшують неправильна інтимна гігієна, неправильне використання гігієнічних прокладок (рідка заміна), використання громадських туалетів без належного захисту. Крім того, часто цистит виникає під час вагітності та після менопаузи.

Домашні засоби від циститу

Як тільки з’являються перші симптоми циститу, треба діяти!

1.  Пийте не менше 2-3 л рідини за добу. Найкраще пити мінеральну воду, щоб прискорити вимивання бактерій із сечовивідних шляхів. У воду можна додати лимонний сік. Крім того, у боротьбі з інфекцією допоможуть сік чорної смородини, гранату, ожини та журавлини – вони пригнічують зростання бактерій. Обов’язково пийте трав’яні суміші або настої сечогінних трав.
2.  Зігрівання. Після появи перших ознак циститу відразу йдіть в ліжко та тепло вкрийтеся. На низ живота треба покласти теплу грілку або пляшку з теплою водою. Тепло поліпшує кровопостачання слизових оболонок, що прискорює лікування.
3.  Ванночки із травами. Приготуйте настій ромашки, деревію та листя шавлії (візьміть кожної трави по 2-3 столових ложки, залийте літром окропу й варіть під кришкою протягом 15 хвилин). Потім наберіть у ванну теплу воду, так, щоб вона доходила вам до талії, і вилийте туди настій. Сядьте у ванну й посидіть 15 хвилин.

Якщо після двох днів домашнього лікування захворювання не відступає, і до всього іншого підвищилася температура, з’явився біль в ділянці нирок, нудота, блювота, кров або гнійні виділення, негайно зверніться до лікаря!

Профілактика циститу

Пийте близько 2 літрів рідини на день.

Якщо хочеться в туалет, не треба терпіти, застій сечі сприяє розвитку циститу.

2 рази в день робіть туалет інтимних зон, мийтеся правильно – спереду назад, щоб не переносити кишкові бактерії до уретри.

Дотримуйтеся належної гігієни в туалеті – протирайте інтимні зони спереду назад, а не навпаки. Якщо ви користуєтеся громадськими туалетами, використовуйте одноразові гігієнічні прокладки.

Якщо ви страждаєте на сухість піхви, використовуйте піну або гелі, які зволожують інтимні зони.

Після статевого акту вимийте інтимну зону – таким чином ви виділите мікроби, які можуть потрапити до уретри.